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Le ragoût d’agneau à l’œuf

L’agneau est la viande la plus cuisinée chez nous, mais ce plat-là ne se mange presque qu’à L’Aquila, et presque qu’à Pâques : le ragoût d’agneau lié à l’œuf et au citron.

Ragoût d’agneau à l’œuf — recette typique de L’Aquila


Recette des Abruzzes

L’agneau à l’œuf : le goût de Pâques à L’Aquila

Des petits morceaux d’agneau mijotés au vin, à l’ail et au romarin, puis enrobés d’une crème légère d’œuf et de citron. Dit comme ça, cela semble simple ; préparé par des mains expertes, c’est un délice.

Viande Agneau L’Aquila Pâques
Recette de famille, testée à la maison
Région L’Aquila
Type de plat Plat principal
Difficulté Moyenne
Quand le manger Pâques

Navigation rapide

Le plat

Un plat qu’on ne mange qu’à L’Aquila

L’association étonnante qui surprend tous ceux qui y goûtent.

Nous avons mille façons de cuisiner l’agneau, et beaucoup se dégustent aussi ailleurs. Le ragoût d’agneau à l’œuf, en revanche, ne se mange presque qu’à L’Aquila : et pas partout, et pas tout le temps.

Présenté ainsi, il ne semble pas exceptionnel, mais cuisiné par des mains expertes, c’est un délice. Dans la famille, ces mains sont celles de ma belle-mère, qui ne le prépare qu’une fois par an, à Pâques : c’est peut-être aussi pour cela qu’il est si bon et si convoité.

Dans d’autres coins des Abruzzes, on prépare une version semblable avec du fromage, l’agneau « cacio e ova ».

Ce qu’il faut

Ingrédients

Pour environ 1 kg d’agneau (4 personnes).

  • 1 kg d’agneau
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge extra
  • 1 œuf entier
  • 1 gousse d’ail
  • Le jus d’½ citron
  • Du romarin
  • ½ verre de vin blanc
  • Sel et poivre
Étape par étape

Préparation

  1. Coupez l’agneau en morceaux assez petits et mettez-le dans une poêle antiadhésive.
  2. Ajoutez l’huile, le sel, le poivre, le romarin, l’ail et le vin blanc.
  3. Faites cuire doucement, à feu doux, jusqu’à ce que la viande soit presque cuite.
  4. Égouttez l’excès de gras de la poêle.
  5. Dans un bol, battez l’œuf avec le jus de citron et versez-le sur la viande.
  6. Remettez la poêle sur le feu et mélangez rapidement pendant deux minutes, jusqu’à ce que la sauce nappe la viande sans devenir une omelette.
De notre cuisine

Conseils

  • Le moment critique est le dernier : feu doux et mélange rapide, sinon l’œuf fait des grumeaux.
  • Bien retirer le gras avant d’ajouter l’œuf rend le plat plus léger et la sauce plus crémeuse.
  • Servez aussitôt, bien chaud, avec du pain de campagne pour saucer.
  • Il s’accorde bien avec un Cerasuolo d’Abruzzo ou un rouge jeune.
Remarque : il faut un peu de pratique pour un résultat parfait, mais cela vaut la peine d’essayer : vous serez étonné de voir à quel point cette association est bonne.
Galerie

Les photos

Touchez une photo pour l’agrandir.

Le ragoût d’agneau à l’œuf – 1 Le ragoût d’agneau à l’œuf – 2 Le ragoût d’agneau à l’œuf – 3 Le ragoût d’agneau à l’œuf – 4 Le ragoût d’agneau à l’œuf – 5
Tradition

Histoire et anecdotes

Lier les viandes à l’œuf est une technique très ancienne de la cuisine d’Italie centrale, qui rappelle le symbole pascal de la renaissance.

À L’Aquila, l’agneau à l’œuf est le plat du dimanche de Pâques, après la messe, avec les autres spécialités de la saison comme la « pizza » au fromage.

Le saviez-vous ? dans la tradition de L’Aquila, Pâques commence souvent par un petit-déjeuner de « pizza » au fromage, d’œufs durs et de charcuterie, et se poursuit avec l’agneau : la journée la plus riche de l’année à table.

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