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La pomme de terre et la carotte du Fucino IGP

Là où s’étendait autrefois le troisième lac d’Italie se trouve aujourd’hui une plaine très fertile : le Fucino. Deux produits à Indication Géographique Protégée y poussent, la pomme de terre et la carotte. Voici leur histoire, leur culture et qui contacter.

Pomme de terre et carotte du Fucino IGP — produits typiques de la Marsica


Produit typique des Abruzzes

Pomme de terre et carotte du Fucino IGP : les fruits du lac asséché

Des terres riches laissées par les eaux du lac, à près de 700 mètres, avec des étés chauds et des nuits fraîches : la plaine du Fucino est le potager des Abruzzes, et deux de ses produits sont IGP.

IGP Légumes Marsica Province de L’Aquila
Deux Indications Géographiques Protégées : pomme de terre (2016) et carotte
Région Plaine du Fucino, Marsica
Type de produit Pommes de terre et carottes
Reconnaissance IGP
Saison Récolte : juillet–octobre

Navigation rapide

Le produit

Que sont la pomme de terre et la carotte du Fucino

Deux légumes protégés, cultivés au fond de l’ancien lac.

La Patata del Fucino IGP a été reconnue par l’Union européenne en 2016 (Règl. UE 656/2016). Elle est ronde-ovale et régulière, à peau claire ou rouge et chair jaune, farineuse ou ferme selon la variété ; elle se conserve longtemps.

La Carota dell’Altopiano del Fucino IGP est cylindrique à bout arrondi, à peau lisse et d’un orange intense jusqu’au collet ; elle est douce et croquante, avec une chair qui se casse « comme du verre ». Plus de 2 000 hectares de carottes sont cultivés dans la plaine.

Terroir

D’où il vient

La zone est la plaine du Fucino, dans la Marsica, province de L’Aquila : environ 14 000 hectares plats nés de l’assèchement du lac, entourés de montagnes de plus de 2 000 mètres. Le cahier des charges de la carotte couvre les terres à l’intérieur de la route Circonfucense dans les communes ci-dessous.

  • Avezzano
  • Celano
  • Cerchio
  • Aielli
  • Collarmele
  • Pescina
  • San Benedetto dei Marsi
  • Gioia dei Marsi
  • Lecce nei Marsi
  • Ortucchio
  • Trasacco
  • Luco dei Marsi
De la terre à la table

La production

  1. Les carottes se sèment de février (sous voile de protection) à mars et avril ; les pommes de terre se plantent entre mars et mai.
  2. En été, on irrigue la nuit ou tôt le matin, à cause de la chaleur et du vent qui balaie la plaine.
  3. La récolte des carottes commence en juillet et dure jusqu’en septembre-octobre ; celle des pommes de terre va de fin juillet à octobre.
  4. En été, les carottes sont récoltées tôt le matin ou le soir et arrivent en quatre heures aux centres de conditionnement, où elles sont refroidies, lavées et emballées.
  5. Certaines carottes restent en terre l’hiver, recouvertes de terre contre le gel, et se récoltent jusqu’en avril.
En cuisine

Comment l’utiliser

Pommes de terre et carottes du Fucino sont des ingrédients du quotidien, mais la Marsica a aussi ses plats typiques.

  • Gnocchi de pommes de terre, sauce tomate ou ragoût d’agneau
  • Pommes de terre au four au romarin, écrasées à la poêle ou « sotto il coppo » sous la braise
  • Carottes crues en salade, pour en apprécier le croquant
  • Soupes et potages de légumes, accompagnements des viandes
  • Gâteaux et desserts aux carottes
Conseils

Comment le choisir et le conserver

  • Conservez les pommes de terre à l’abri de la lumière et au frais, vers 5–6 °C, loin des oignons.
  • Gardez les carottes au réfrigérateur, sans fanes, dans un sac perforé.
  • Cherchez la mention IGP et le logo européen jaune et bleu sur l’étiquette.
  • Les carottes du Fucino sont meilleures crues ou peu cuites : elles gardent douceur et croquant.
Bon à savoir : seules les pommes de terre et carottes cultivées dans la zone délimitée et conditionnées selon le cahier des charges peuvent porter le sigle IGP. Les autres pommes de terre « d’Avezzano » ne sont pas forcément IGP.
Commander

Où l’acheter et qui contacter

Contacts vérifiés sur les sites officiels en octobre 2026 : vérifiez disponibilité et prix avant de commander.

Orto.Be.Mar. – La carota del Fucino

Entreprise de la famille De Vincentis qui cultive, lave et conditionne des carottes du Fucino : vente sur commande, aussi aux commerces et restaurants.

Consorzio di Tutela IGP Patata del Fucino

Le consortium qui protège la Patata del Fucino IGP : adressez-vous à lui pour savoir quelles entreprises la conditionnent.

  • Adresse: Borgo Strada 14 – 67043 Celano (AQ)
Galerie

Les photos

Touchez une photo pour l’agrandir.

Pommes de terre et carottes du Fucino – 1 Pommes de terre et carottes du Fucino – 2 Pommes de terre et carottes du Fucino – 3 Pommes de terre et carottes du Fucino – 4 Pommes de terre et carottes du Fucino – 5

Photo 1: pommes de terre du Fucino; photo 2: pommes de terre à peau rouge; photo 3: les fleurs de pomme de terre; photo 4: carottes du plateau du Fucino; photo 5: la plaine cultivée, avec le Velino en arrière-plan. Crédits : Marica Massaro (CC BY-SA 4.0); Marica Massaro (CC BY-SA 4.0); Marica Massaro (CC BY-SA 4.0); Marica Massaro (CC BY-SA 4.0); Rudy Massaro (CC BY-SA 4.0), via Wikimedia Commons, redimensionnées ; l’icône du menu est aussi tirée de la photo 1.

Tradition

Histoire et anecdotes

Le lac Fucino était le troisième d’Italie par sa superficie. Les Romains, sous l’empereur Claude, creusèrent déjà un émissaire pour en abaisser les eaux. L’assèchement complet fut réalisé dans la seconde moitié du XIXe siècle par le prince Alessandro Torlonia et s’acheva en 1878.

Sur la nouvelle plaine naquirent des champs de pommes de terre, de céréales, de betteraves et de légumes. Avec la réforme agraire de 1950, les terres des Torlonia furent attribuées aux paysans ; depuis les années 1960, le Fucino est devenu l’un des principaux potagers d’Italie.

Le saviez-vous ? au fond de l’ancien lac se trouve le Centre spatial du Fucino, avec ses grandes antennes paraboliques au milieu des champs.

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