English Italiano Français Deutsch Español
Trovaci su Instagram

Die Bohnen aus Paganica

Im Becken des Flusses Vera am Rand von L’Aquila baut man seit Jahrhunderten Stangenbohnen an Weidenstangen an. Zwei Sorten, die «a pane»-Bohne und die weiße, kurze Garzeit und voller Geschmack: So wachsen sie, so kocht man sie, und hier fragt man nach ihnen.

Bohnen aus Paganica — typisches Produkt aus L’Aquila


Typisches Produkt der Abruzzen

Bohnen aus Paganica: die Stangenbohnen aus dem Becken des Vera

Über zwei Meter hohe Pflanzen an Stangen aus dem Waldschnitt, von Hand Schote für Schote geerntet: eine beliebte Hülsenfrucht in L’Aquila, gerettet von einer Gruppe junger Bauern.

Slow-Food-Presidio Hülsenfrucht L’Aquila Fluss Vera
Slow-Food-Presidio
Gegend Paganica und Ortsteile von L’Aquila
Art des Produkts Getrocknete Hülsenfrucht
Schutz Slow-Food-Presidio
Saison Ernte: Herbst

Schnellnavigation

Das Produkt

Was die Bohnen aus Paganica sind

Zwei lokale Ökotypen der Stangenbohne mit langem Zyklus.

Die Bohnen aus Paganica sind zwei lokale Sorten der Stangenbohne mit langem Zyklus von 160 bis 180 Tagen und weißen Blüten. Die «a pane»-Bohne (oder «ad olio») ist beige bis tabak- oder haselnussfarben mit einem Auge in der Mitte; die weiße Bohne (oder «a pisello») ist elfenbeinfarben und etwas runder.

Die weiße ist zarter, die «ad olio» behält nach dem Kochen mehr Duft und Geschmack. Sie sind ein Slow-Food-Presidio: Die Produktion ist klein und verlangt sehr viel Handarbeit.

Gebiet

Woher es kommt

Angebaut werden sie in Paganica, einem Ortsteil der Gemeinde L’Aquila, und in benachbarten Ortsteilen, vor allem im Becken des Flusses Vera, der von Quellen des Gran Sasso gespeist wird. Die Böden sind frisch, tief und angeschwemmt.

  • Paganica
  • Tempera
  • San Gregorio
  • Bazzano
  • Onna
Vom Feld auf den Tisch

Die Herstellung

  1. Im späten Frühjahr werden die Bohnen in die frischen Böden entlang des Vera gesät.
  2. Die Pflanzen ranken an Weidenstangen aus dem Waldschnitt und können über zwei Meter hoch werden.
  3. Das Unkraut wird den ganzen Sommer von Hand gejätet.
  4. Im Herbst werden die trockenen Schoten von Hand in mehreren Durchgängen geerntet, je nach Reife.
  5. Die Bohnen werden aus den trockenen Schoten gelöst, gereinigt und trocken gelagert.
In der Küche

Verwendung

Die kurze Garzeit ist ihr Vorzug: Wenige Zutaten genügen, um sie zur Geltung zu bringen.

  • Bohnensuppe mit Guanciale, das Rezept des Dorfes, mit Bauernbrot serviert
  • Gekochte Bohnen mit nativem Olivenöl extra, Salz und Pfeffer
  • Nudeln mit Bohnen, mit Sagne oder Maltagliati
  • Beilage zu Gegrilltem wie den Arrosticini
Tipps

Worauf man beim Kauf achtet und wie man es aufbewahrt

  • Über Nacht einweichen und bei kleiner Hitze etwa 30 Minuten kochen.
  • Die weiße Bohne ist feiner und zarter, die «a pane» hat mehr Geschmack: Probieren Sie beide.
  • Erst am Ende salzen.
  • In geschlossenen Gläsern kühl und trocken aufbewahren und innerhalb eines Jahres verbrauchen.
Gut zu wissen: Die Produktion ist klein und saisonal. Am besten kontaktiert man die Erzeuger im Herbst nach der Ernte und bestellt vor.
Bestellen

Wo man es kauft und wen man kontaktiert

Kontakte im Oktober 2026 auf den offiziellen Websites geprüft: Prüfen Sie Verfügbarkeit und Preise vor der Bestellung.

Matteo Griguoli

Erzeuger und Ansprechpartner der Erzeuger des Slow-Food-Presidio, in Paganica.

Giuseppe Moro

Erzeuger des Presidio in Paganica.

Galerie

Die Fotos

Tippen Sie auf ein Foto, um es zu vergrößern.

Bohnen aus Paganica – 1

Das Bild ist eine für abruzzoparchi.it gezeichnete Illustration: Wir haben keine freien Fotos gefunden, die genau das Produkt aus den Abruzzen zeigen. Wenn Sie ein Foto teilen möchten, schreiben Sie uns.

Tradition

Geschichte und Wissenswertes

Der Bohnenanbau in Paganica ist eine jahrhundertealte Tradition. Bis vor einigen Jahrzehnten versorgte die Ernte den örtlichen Markt und auch die der Nachbarprovinzen wie Terni und Rieti.

Seit den 1970er-Jahren ist die Produktion eingebrochen: Die Handarbeit ist schwer, und viel fruchtbares Land wurde von Industrie und Wohnbau belegt, auch beim Wiederaufbau nach dem Erdbeben von 2009. Heute hat eine Gruppe junger Bauern das Saatgut von den Alten zurückgewonnen, unterstützt von der LAG Gran Sasso Velino.

Wussten Sie? die Stangen für die Pflanzen stammen vom Schnitt der Weiden am Fluss: Nichts wird gekauft, alles kommt aus der Gegend.

Collegamenti rapidi

Il nostro menù con l'elenco dei nostri collegamenti rapidi.

Skifahren in den Abruzzen – Schneebericht

Die bekanntesten Skigebiete, der aktuelle Schneebericht und weitere nützliche Informationen, wie du die Liftanlagen findest oder eine Unterkunft für deinen Winterurlaub buchst
Vai

Webcams in den Abruzzen

Sieh dir die Webcams in den Abruzzen an und prüfe das Wetter in Echtzeit. Einige Webcams gehören www.abruzzoparchi.it, andere sind über das gesamte Gebiet der Abruzzen verteilt
Vai

Wetter in den Abruzzen

Die Wettervorhersage für die kommenden Tage in den Abruzzen. Live‑Wetter über unsere Webcams und gemessene Temperaturen in einigen Bergregionen
Vai

Wanderkarten der Abruzzen

Karten für Trekking, Mountainbike, Skitouren, Laufen und Ausritte zu Pferd. Es ist außerdem möglich, die GPX‑Datei der Route herunterzuladen
Vai

Outdoor‑Aktivitäten

Spaziergänge, Tauchen, Klettern, Mountainbiken, Ausritte zu Pferd – alle Aktivitäten in den Abruzzen
Vai

Urlaub in den Abruzzen

Du kannst zwischen Meer und Bergen wählen, im Sommer oder Winter kommen, einen Aktivurlaub oder Erholungsurlaub planen – die Entscheidung liegt bei dir
Vai

Die typische Küche der Abruzzen

Die Abruzzen sind berühmt für ihre Küche, sowohl in den Bergen als auch an der Küste, mit unterschiedlichen Traditionen je nach Region
Vai

Das Leben in den Abruzzen

Die Dörfer der Abruzzen sind berühmt für ihre Burgen und Berge, aber auch für die Trabocchi an der Südküste der Region
Vai

Nationalpark Abruzzen, Latium und Molise

Der Nationalpark Abruzzen, Latium und Molise, einer der bekanntesten und ältesten Parks Italiens
Vai

Nationalpark Gran Sasso und Monti della Laga

Der Nationalpark Gran Sasso und Monti della Laga, einer der wildesten Parks Italiens, mit typischen Apennin‑Landschaften und dolomitenähnlichen Gipfeln
Vai

Regionalpark Velino‑Sirente

Der Regionalpark Velino‑Sirente im Herzen des Apennins, mit den wunderschönen Dörfern des Hochplateaus der Rocche
Vai

Nationalpark Majella

Der Nationalpark Majella, einer der schneereichsten Orte Italiens – ein einzigartiges Gebirge direkt am Meer
Vai