English Italiano Français Deutsch Español
Trovaci su Instagram

Las zeppole de L’Aquila

El 19 de marzo, en L’Aquila, hornos y pastelerías se llenan de carteles: «zeppole de San José». Pero ojo: las zeppole de L’Aquila no son los buñuelos de crema de la costa, son rosquillas de masa levada, fritas y azucaradas.

Las zeppole de L’Aquila — dulce de San José


Receta de los Abruzos

Las zeppole de L’Aquila: el dulce del 19 de marzo

Una masa tierna con patata, trenzada en forma de lazo, levada, frita y rebozada en azúcar: las zeppole de San José como se hacen en L’Aquila.

Postre Frito San José L’Aquila
Receta familiar, probada en casa
Zona L’Aquila
Tipo de plato Dulce frito
Dificultad Media
Cuándo se come 19 de marzo, San José

Navegación rápida

El plato

Dos zeppole, un solo nombre

Las zeppole de L’Aquila no son las de la costa.

Todo el mundo asocia el 19 de marzo con el Día del Padre. Yo, golosa reconocida, lo asocio a un solo pensamiento: ¡zeppole! En L’Aquila ese día aparecen delante de hornos y pastelerías los carteles de las «zeppole de San José».

Pero hay que aclararlo: en los Abruzos, si pides una zeppola de San José, te pueden dar cosas distintas. En la costa y en la zona de Teramo es una especie de buñuelo de crema, frito o al horno, con una guinda en el centro. En L’Aquila, en cambio, es una rosquilla de masa levada, frita y espolvoreada de azúcar, parecida a las rosquillas romanas pero distinta.

Merecen la pena las dos, pero como buena aquilana prefiero las nuestras. Y la receta es la de mi suegra, que hace las mejores zeppole del mundo.

Lo que necesitas

Ingredientes

Para unas 25 zeppole.

  • Harina, la necesaria
  • 5 huevos
  • 100 g de azúcar, más el necesario para rebozar
  • 50 g de mantequilla o aceite
  • 25 g de levadura fresca de panadería
  • 4 patatas pequeñas cocidas
  • 1 vaso del agua de cocer las patatas
  • 1 vaso de leche
  • 1 pizca de sal
  • La piel rallada de 1 limón
  • Aceite para freír
Paso a paso

Preparación

  1. Cuece las patatas, pélalas y pásalas por el pasapurés.
  2. Disuelve la levadura en el agua de cocción de las patatas, templada.
  3. Haz un volcán de harina sobre la mesa y pon en el centro todos los ingredientes: patatas, huevos, azúcar, mantequilla, levadura disuelta, leche, sal y piel de limón.
  4. Amasa hasta obtener una masa blanda y elástica, añadiendo harina si hace falta.
  5. Toma un poco de masa, forma un cordón y une los dos extremos en forma de «lazo».
  6. Deja levar las zeppole en un lugar templado, sin corrientes de aire, hasta que hayan crecido bien.
  7. Fríelas en abundante aceite caliente hasta que estén doradas, escúrrelas sobre papel absorbente y rebózalas enseguida en azúcar.
De nuestra cocina

Consejos

  • Usa patatas harinosas: dejan la masa tiernísima.
  • Deja levar las zeppole sobre cuadrados de papel de horno: así las pasas al aceite sin deformarlas.
  • El aceite debe estar caliente pero sin humear, a unos 170 °C, para que se hagan también por dentro.
  • Tienen un solo defecto: recién hechas están buenísimas, así que hay que comérselas todas enseguida.
Seguridad en la cocina: fríe en una olla alta, no la llenes más de la mitad y no dejes nunca el aceite caliente sin vigilancia.
Galería

Las fotos

Toca una foto para ampliarla.

Las zeppole de L’Aquila – 1 Las zeppole de L’Aquila – 2
Tradición

Historia y curiosidades

Las zeppole están ligadas a la fiesta de San José, el 19 de marzo, que en muchas zonas de Italia marca también el final del invierno: los dulces fritos eran una forma de celebrar con ingredientes sencillos.

En L’Aquila la tradición sigue viva en los hornos y pastelerías del centro y de las pedanías, donde en los días de la fiesta se hace cola para comprarlas calientes.

Curiosidad: en los Abruzos el mismo nombre designa dos dulces muy distintos: la rosquilla frita de L’Aquila y el buñuelo de crema de la costa. ¿Nuestro consejo? Probar los dos.

Collegamenti rapidi

Il nostro menù con l'elenco dei nostri collegamenti rapidi.

Esquiar en Abruzzo - boletín

Las estaciones de esquí más famosas, el boletín de nieve actualizado y otra información útil para encontrar los remontes o buscar alojamiento para tus vacaciones en la nieve
Vai

Webcams en Abruzzo

Mira las webcams en Abruzzo y verifica el clima en tiempo real. Algunas webcams pertenecen a www.abruzzoparchi.it, otras están distribuidas por todo el territorio abruzzés
Vai

Clima en Abruzzo

El clima previsto para los próximos días en Abruzzo. Clima en directo a través de nuestras webcams y temperaturas registradas en algunas zonas montañosas
Vai

Mapas de senderos de Abruzzo

Mapas utilizables para trekking, bicicleta de montaña, esquí de travesía, carrera y paseos a caballo. También es posible descargar el archivo GPX del recorrido
Vai

Actividades al aire libre

Paseos, buceo, escalada, bicicleta de montaña, paseos a caballo: todas las actividades en Abruzzo
Vai

Vacaciones en Abruzzo

Puedes elegir mar o montaña, venir en verano o invierno, optar por unas vacaciones deportivas o de relax: solo tienes que decidir
Vai

La cocina típica abruzzesa

Abruzzo es famosa por su cocina, tanto de montaña como de mar, con tradiciones que varían según la zona
Vai

Vivir Abruzzo

Los pueblos de Abruzzo son famosos por sus fortalezas, sus montañas y también por los trabocchi en la parte sur de la costa
Vai

Parque Nacional de Abruzzo, Lacio y Molise

El Parque Nacional de Abruzzo, Lacio y Molise, uno de los parques más famosos y antiguos de Italia
Vai

Parque Nacional del Gran Sasso y Montes de la Laga

El Parque Nacional del Gran Sasso y Montes de la Laga, uno de los más salvajes de Italia, con paisajes típicos de los Apeninos y cumbres dolomíticas
Vai

Parque Regional Velino-Sirente

El Parque Regional Velino-Sirente, en el corazón de los Apeninos, con los maravillosos pueblos del Altopiano delle Rocche
Vai

Parque Nacional de la Majella

El Parque Nacional de la Majella, uno de los lugares más nevados de Italia, un sitio único cerca del mar
Vai