Skier dans les Abruzzes – bulletin neige
Les stations de ski les plus connues, le bulletin neige mis à jour et des informations utiles pour trouver les remontées ou réserver un hébergement
Sur la carte
Tous les parcours VTT
- Facile
- Moyen
- Difficile
- Très difficile
Touchez un parcours sur la carte ou le bouton « Voir sur la carte » d’une fiche. Les couleurs indiquent la difficulté.
Avant de partir
Les règles dans les parcs
- Dans les parcs, on ne roule que sur les parcours balisés : sortir des tracés prévus est interdit et sanctionné (règlement VTT du parc de la Majella).
- Dans le parc de la Majella, le casque est obligatoire et la descente (downhill) est interdite ; les compétitions doivent être autorisées par le parc.
- Aux plus hautes altitudes, dans les zones A des parcs, les sentiers sont réservés aux piétons : les panneaux « No MTB » l’indiquent.
- Priorité aux randonneurs et aux chevaux : ralentissez, signalez-vous et dépassez au pas. Près des bergeries, attention aux chiens de protection.
- Un sol mouillé ou boueux s’abîme vite : choisissez un autre parcours ou descendez à pied, sans créer de nouvelles traces.
- Un parc peut fermer un parcours pour protéger la faune et la flore : vérifiez toujours son état sur la fiche officielle avant de partir.
Parc national
Gran Sasso et Monti della Laga
Le parc a créé un réseau de cyclotourisme le long de l’Ippovia du Gran Sasso (itinéraire équestre) : 13 points de départ, regroupés par districts, avec deux ou trois itinéraires chacun. Longueurs, dénivelés, altitudes maximales, revêtement, temps et difficulté proviennent des fiches du parc ; les temps « A+R » s’entendent aller-retour.
Départ de Assergi District Alte Vette
Assergi – San Pietro della Ienca – Assergi
- DifficultéMoyen
- Longueur11,1 km
- Altitudes858 – 1 163 m
- Dénivelé254 m
- Revêtement100% piste
- Temps≈ 2 h
- Typed’un point à un autre
Assergi – Fonte Cerreto – Assergi
- DifficultéMoyen
- Longueur11,5 km
- Altitudes864 – 1 164 m
- Dénivelé255 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 2 h
- Typed’un point à un autre
Anello del Vasto
- DifficultéDifficile
- Longueur19,8 km
- Altitudes858 – 1 304 m
- Dénivelé444 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 3 h
- Typeboucle
Départ de Fonte Cerreto District Alte Vette
Fonte Cerreto – Assergi (accesso Valle del Vasto)
- DifficultéMoyen
- Longueur7,1 km
- Altitudes864 – 1 163 m
- Dénivelé298 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Anello Fonte Cerreto – Assergi – Fonte Cerreto
- DifficultéMoyen
- Longueur10,9 km
- Altitudes864 – 1 163 m
- Dénivelé304 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 2 h
- Typeboucle
Départ de Filetto District Alte Vette
Filetto – Piano di Fugno – Montecristo
- DifficultéFacile
- Longueur9,7 km
- Altitudesmax 1 462 m
- Dénivelé423 m
- Revêtement90% asphalte, 10% piste
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Filetto – Piano Locce – S. Stefano di Sessanio
- DifficultéDifficile
- Longueur15,6 km
- Altitudesmax 1 461 m
- Dénivelé423 m
- Revêtement60% piste, 40% asphalte
- Temps≈ 3 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Filetto – Barisciano
- DifficultéMoyen
- Longueur11,3 km
- Altitudesmax 1 237 m
- Dénivelé280 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 3 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Fonte Vetica District Terre della Baronia
Fonte Vetica – Vado di Sole
- DifficultéFacile
- Longueur8,5 km
- Altitudes1 481 – 1 649 m
- Dénivelé173 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Fonte Vetica – Miniera di Lignite
- DifficultéDifficile
- Longueur7,2 km
- Altitudes1 499 – 1 780 m
- Dénivelé272 m
- Revêtement70% piste, 30% asphalte
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Lago Racollo District Terre della Baronia
Anello dei Laghetti
- DifficultéDifficile
- Longueur15,8 km
- Altitudes1 554 – 1 766 m
- Dénivelé211 m
- Revêtement50% piste, 50% asphalte
- Temps≈ 3 h
- Typeboucle
Lago Racollo – verso Fonte Vetica
- DifficultéFacile
- Longueur8,6 km
- Altitudes1 499 – 1 577 m
- Dénivelé86 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Lago Racollo – Colle Sparviero
- DifficultéMoyen
- Longueur10,3 km
- Altitudes1 476 – 1 663 m
- Dénivelé189 m
- Revêtement70% piste, 30% asphalte
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Santo Stefano di Sessanio District Terre della Baronia
Santo Stefano di Sessanio – Calascio
- DifficultéFacile
- Longueur6,7 km
- Altitudes1 222 – 1 342 m
- Dénivelé125 m
- Revêtement70% piste, 30% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Santo Stefano di Sessanio – Rocca Calascio
- DifficultéMoyen
- Longueur6,0 km
- Altitudes1 208 – 1 421 m
- Dénivelé191 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Santo Stefano di Sessanio – Castelvecchio Calvisio
- DifficultéMoyen
- Longueur10,3 km
- Altitudes957 – 1 231 m
- Dénivelé276 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 3 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Bussi sul Tirino District Valle del Tirino
Bussi sul Tirino – Monte Pietra Corniale
- DifficultéDifficile
- Longueur8,0 km
- Altitudes316 – 991 m
- Dénivelé674 m
- Revêtement100% piste
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Bussi sul Tirino – Presciano – Capestrano
- DifficultéFacile
- Longueur11,3 km
- Altitudes316 – 497 m
- Dénivelé180 m
- Revêtement60% piste, 40% asphalte
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Bussi sul Tirino – Capo d’Acqua
- DifficultéFacile
- Longueur9,4 km
- Altitudes316 – 394 m
- Dénivelé77 m
- Revêtement90% piste, 10% asphalte
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Prati di Tivo District Strada Maestra
Prati di Tivo – Pietracamela
- DifficultéDifficile
- Longueur3,6 km
- Altitudes1 029 – 1 469 m
- Dénivelé422 m
- Revêtement90% piste, 10% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Prati di Tivo – Rifugio del Fontanino
- DifficultéMoyen
- Longueur5,3 km
- Altitudes1 452 – 1 649 m
- Dénivelé210 m
- Revêtement50% piste, 50% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Anello Prati di Tivo
- DifficultéFacile
- Longueur3,4 km
- Altitudes1 365 – 1 469 m
- Dénivelé105 m
- Revêtement100% asphalte
- Typeboucle
Départ de Paladini District Strada Maestra
Paladini – Nerito
- DifficultéFacile
- Longueur2,0 km
- Altitudesmax 872 m
- Dénivelé71 m
- Revêtement90% piste, 10% asphalte
- Temps≈ 1 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Nerito – Aprati – Piano Vomano
- DifficultéMoyen
- Longueur6,0 km
- Altitudesmax 918 m
- Dénivelé217 m
- Revêtement80% piste, 20% asphalte
- Temps≈ 2 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Campotosto District Strada Maestra
Loc. Case Isaia – Il Coppo – Campotosto
- DifficultéDifficile
- Longueur10,3 km
- Altitudes1 323 – 1 613 m
- Dénivelé296 m
- Revêtement60% piste, 40% asphalte
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Anello nord Lago di Campotosto
- DifficultéMoyen
- Longueur25,3 km
- Altitudes1 302 – 1 389 m
- Dénivelé64 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 2 h
- Typeboucle
Anello est Lago di Campotosto
- DifficultéFacile
- Longueur22,9 km
- Altitudes1 317 – 1 364 m
- Dénivelé40 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 2 h
- Typeboucle
Départ de Ceppo District Cascate e Boschi
Ceppo – Morricana
- DifficultéDifficile
- Longueur7,2 km
- Altitudes1 340 – 1 515 m
- Dénivelé175 m
- Revêtement100% piste
- Temps≈ 2 h
- Typed’un point à un autre
Ceppo – Lago dell’Orso – Jacci di Verre
- DifficultéMoyen
- Longueur6,2 km
- Altitudes1 340 – 1 812 m
- Dénivelé472 m
- Revêtement100% piste
- Temps≈ 2 h
- Typed’un point à un autre
Ceppo – Monte la Morra
- DifficultéFacile
- Longueur4,5 km
- Altitudes1 297 – 1 399 m
- Dénivelé104 m
- Revêtement100% piste
- Temps≈ 1 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de Isola del Gran Sasso District Valle Siciliana
Anello Isola del Gran Sasso
- DifficultéFacile
- Longueur1,8 km
- Altitudes416 – 450 m
- Dénivelé51 m
- Revêtement50% asphalte, 50% piste
- Temps≈ 1 h (aller-retour)
- Typeboucle
Isola del Gran Sasso – Trignano
- DifficultéMoyen
- Longueur10,2 km
- Altitudes322 – 440 m
- Dénivelé237 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 1 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Isola – Castello di Pagliara – Isola
- DifficultéDifficile
- Longueur20,7 km
- Altitudes413 – 855 m
- Dénivelé741 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 3 h (aller-retour)
- Typealler-retour
Départ de San Giacomo District Tra i Due Regni
San Giacomo – Il Lago
- DifficultéDifficile
- Longueur12,9 km
- Altitudes1 101 – 1 623 m
- Dénivelé661 m
- Revêtement50% piste, 50% asphalte
- Temps≈ 2 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
San Giacomo – Caciare
- DifficultéMoyen
- Longueur8,5 km
- Altitudes1 101 – 1 427 m
- Dénivelé369 m
- Revêtement100% asphalte
- Temps≈ 1 h 30 min (aller-retour)
- Typealler-retour
Anello San Giacomo
- DifficultéMoyen
- Longueur3,2 km
- Altitudes983 – 1 103 m
- Dénivelé126 m
- Revêtement50% piste, 50% asphalte
- Temps≈ 1 h (aller-retour)
- Typeboucle
Parc national
Majella
La Majella possède le plus grand réseau VTT des Abruzzes : parcours numérotés, balisés par des panneaux en bois et regroupés par secteurs. Longueurs, difficulté et état proviennent des fiches du parc, qui révise tout le réseau ; altitudes et dénivelés ont été calculés par nos soins à partir du modèle de terrain sur les tracés officiels.
Caramanico Terme, Sant’Eufemia et Passo San Leonardo
Entre le Morrone et la Majella, autour de Sant’Eufemia a Maiella, Roccacaramanico et Passo San Leonardo : boucles faciles sur pistes et asphalte, la longue liaison MTB 1 vers la réserve de Lama Bianca et de courtes descentes dans les hêtraies.
MTB 1A-1B-1C Sant’Eufemia a Maiella – Passo San Leonardo, Roccacaramanico e Lama Bianca
- DifficultéFacile
- Longueur≈ 14,8 km
- Altitudes868 – 1 330 m
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 3 Anello di Sant’Eufemia a Maiella
- DifficultéFacile
- Longueur8,0 km
- Altitudes867 – 1 043 m
- Dénivelé+179 / −176 m
- Typeboucle
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 4 Anello di Passo San Leonardo
- DifficultéFacile
- Longueur6,2 km
- Altitudes1 211 – 1 304 m
- Dénivelé+92 / −93 m
- Typeboucle
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 5 Passo San Leonardo
- DifficultéDifficile
- Longueur3,0 km
- Altitudes1 295 – 1 417 m
- Dénivelé+28 / −121 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 6 Roccacaramanico
- DifficultéFacile
- Longueur3,2 km
- Altitudes1 004 – 1 269 m
- Dénivelé−265 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 7 Fonte della Fratta
- DifficultéMoyen
- Longueur1,4 km
- Altitudes1 207 – 1 345 m
- Dénivelé−138 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 9 Giardino Botanico
- DifficultéDifficile
- Longueur3,0 km
- Altitudes910 – 1 184 m
- Dénivelé−274 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 10 San Giacomo (Sant’Eufemia a Maiella)
- DifficultéMoyen
- Longueur2,7 km
- Altitudes857 – 1 020 m
- Dénivelé−163 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
Fermés actuellement, selon la fiche du parc : MTB 12 Caramanico – Sant’Eufemia, MTB 2 Addiaccio della Chiesa (Sant’Eufemia a Maiella), MTB 8A La Fonticella, MTB 8B Grotta dei Lucidi, MTB 11 Roccacaramanico – Salle.
Valle Giumentina, San Valentino, Abbateggio et Roccamorice
Petites routes et pistes entre San Valentino in Abruzzo Citeriore, Abbateggio, Roccamorice et la Valle Giumentina : parcours faciles, adaptés aussi aux débutants, jusqu’à l’ermitage de Santo Spirito a Majella.
MTB 13A-13B Caramanico – Valle Giumentina e Salle
- DifficultéFacile
- Longueur≈ 12,0 km
- Altitudes375 – 808 m
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 14A Anello della Valle Giumentina
- DifficultéFacile
- Longueur16,8 km
- Altitudes658 – 869 m
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 15 San Valentino – V. Giumentina
- DifficultéFacile
- Longueur7,0 km
- Altitudes443 – 645 m
- Dénivelé+226 / −24 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 16 Anello di San Valentino
- DifficultéFacile
- Longueur9,1 km
- Altitudes363 – 486 m
- Dénivelé+145 / −138 m
- Typeboucle
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 17 Abbateggio – Valle Giumentina
- DifficultéFacile
- Longueur6,8 km
- Altitudes462 – 761 m
- Dénivelé+299 / −20 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 18A Roccamorice – Eremo Santo Spirito a Maiella
- DifficultéFacile
- Longueur10,9 km
- Altitudes528 – 1 154 m
- Dénivelé+631 / −6 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
Lettomanoppello et Passo Lanciano
Deux montées de Lettomanoppello à Passo Lanciano : la classique MTB 20A, empruntée aussi par le Giro d’Italia, et la MTB 20B, presque entièrement hors route. En altitude, les descentes de Passo Lanciano, souvent difficiles. La MTB 26 atteint le point le plus haut du réseau du parc.
MTB 20A Lettomanoppello – Passo Lanciano
- DifficultéFacile
- Longueur23,6 km
- Altitudes363 – 1 884 m
- Dénivelé+1 528 / −7 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 20B Lettomanoppello – Passo Lanciano
- DifficultéFacile
- Longueur14,8 km
- Altitudes351 – 1 344 m
- Dénivelé+1 007 / −38 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 20C Raccordo 20A / 20B
- DifficultéFacile
- Longueur3,3 km
- Altitudes786 – 893 m
- Dénivelé+104 / −108 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 22 Lupo
- DifficultéDifficile
- Longueur7,8 km
- Altitudes485 – 1 333 m
- Dénivelé−854 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 23 Fonte Pistola
- DifficultéDifficile
- Longueur3,7 km
- Altitudes904 – 1 332 m
- Dénivelé−428 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 24A Panoramica
- DifficultéMoyen
- Longueur3,8 km
- Altitudes1 205 – 1 591 m
- Dénivelé−387 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 24B Variante Panoramica
- DifficultéDifficile
- Longueur0,9 km
- Altitudes1 224 – 1 366 m
- Dénivelé−142 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 25 Ciao Amore
- DifficultéDifficile
- Longueur1,7 km
- Altitudes1 289 – 1 483 m
- Dénivelé−194 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 26 Fonte Tettone – Rifugio Pomilio
- DifficultéMoyen
- Longueur2,1 km
- Typed’un point à un autre
Fermés actuellement, selon la fiche du parc : MTB 21 Lettomanoppello – Bocca di Valle.
Bocca di Valle et Guardiagrele
Bocca di Valle, au-dessus de Guardiagrele, est le berceau des descentes VTT dans les Abruzzes. De nombreux tracés sont actuellement fermés ; les descentes MTB 36, 37 et 38 restent ouvertes.
MTB 36 Panoramica
- DifficultéTrès difficile
- Longueur3,6 km
- Altitudes662 – 1 083 m
- Dénivelé−421 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 37 Taglialegna
- DifficultéDifficile
- Longueur3,3 km
- Altitudes645 – 1 083 m
- Dénivelé−439 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 38 Acqua Park
- DifficultéMoyen
- Longueur2,7 km
- Altitudes647 – 988 m
- Dénivelé−341 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
Fermés actuellement, selon la fiche du parc : MTB 30 Valle delle Monache (Guardiagrele), MTB 31 Piana delle Mele, MTB 32 Grande Faggio, MTB 33 Cascata San Giovanni, MTB 34 Piana della Civita, MTB 35A Sentiero Italia, MTB 35B Variante Sentiero Italia.
Fara San Martino, Palena et Monti Pizzi
Longues liaisons de cyclotourisme, surtout faciles, sur le versant oriental et les Monti Pizzi : de Bocca di Valle à Fara San Martino, jusqu’à la gare de Palena, et de Gamberale à Rivisondoli.
MTB 39 Bocca di Valle (Guardiagrele) – Fara San Martino
- DifficultéFacile
- Longueur20,7 km
- Altitudes373 – 758 m
- Dénivelé+459 / −660 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 40 Fara San Martino – Stazione di Palena
- DifficultéFacile
- Longueur28,3 km
- Altitudes469 – 1 277 m
- Dénivelé+1 242 / −451 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 41B Gamberale – Rivisondoli
- DifficultéFacile
- Longueur25 km
- Altitudes1 009 – 1 632 m
- Dénivelé+676 / −775 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
Fermés actuellement, selon la fiche du parc : MTB 41 Palena – Gamberale.
Campo di Giove, Rivisondoli, Pescocostanzo et Cansano
Chemins muletiers et pistes entre Campo di Giove, Piano Cerreto, Cansano, Rivisondoli et Pescocostanzo : la boucle panoramique de Macchia di Secina, l’all-mountain du Monte Calvario et les liaisons vers Sulmona.
MTB 42 Campo di Giove – Rivisondoli
- DifficultéFacile
- Longueur20,6 km
- Altitudes1 064 – 1 404 m
- Dénivelé+366 / −532 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 42B-42C Anello di Campo di Giove e raccordo con la MTB 42
- DifficultéFacile
- Longueur12,5 km
- Altitudes988 – 1 191 m
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 43 Anello Macchia di Secina (Campo di Giove)
- DifficultéMoyen
- Longueur11,1 km
- Altitudes1 067 – 1 526 m
- Dénivelé+460 / −459 m
- Typeboucle
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 44B Variante della MTB 44
- DifficultéMoyen
- Longueur2,7 km
- Altitudes950 – 1 087 m
- Dénivelé+19 / −137 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 44 Sulmona – Campo di Giove
- DifficultéMoyen
- Longueur9,7 km
- Altitudes434 – 1 072 m
- Dénivelé−638 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 45B Discesa di Collacchio (Cansano)
- DifficultéMoyen
- Longueur4,3 km
- Altitudes844 – 1 063 m
- Dénivelé+64 / −221 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 45 Cansano – Piano Cerreto
- DifficultéFacile
- Longueur3,1 km
- Altitudes844 – 995 m
- Dénivelé−155 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 46-46B Rivisondoli – Bosco di Sant’Antonio – Sulmona
- DifficultéMoyen
- Longueur31,5 km
- Altitudes449 – 1 485 m
- Dénivelé+518 / −1 306 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 47 Anello di Monte Calvario (Rivisondoli – Pescocostanzo)
- DifficultéDifficile
- Longueur10 km
- Altitudes1 239 – 1 750 m
- Dénivelé+492 / −511 m
- Typeboucle
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 48-48B Rivisondoli – Rocca Pia – Sulmona
- DifficultéFacile
- Longueur29,1 km
- Altitudes398 – 1 418 m
- Dénivelé+275 / −1 109 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
Morrone : Sulmona, Pacentro, Roccacasale et Popoli
Le versant occidental du Morrone au-dessus de Sulmona et Popoli : montées vers les refuges Capoposto, Colle delle Vacche et Monte Corvo et vers le centre de visite du Loup, et quelques descentes très techniques autour de Popoli.
MTB 49 Frazione Marane (Sulmona) – Rifugio Capoposto (Pacentro)
- DifficultéMoyen
- Longueur25,6 km
- Altitudes409 – 1 813 m
- Dénivelé+1 552 / −196 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 50 frazione Marane (Sulmona) – Rifugio Colle delle Vacche (Pratola Peligna)
- DifficultéDifficile
- Longueur13,5 km
- Altitudes408 – 1 380 m
- Dénivelé+975 / −330 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 51 Badia/Bagnaturo – Rifugio Colle delle Vacche
- DifficultéFacile
- Longueur11,6 km
- Altitudes353 – 1 049 m
- Dénivelé+696 / −7 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 52 Rifugio Colle delle Vacche – Centro Visita del Lupo
- DifficultéFacile
- Longueur9,1 km
- Altitudes593 – 1 059 m
- Dénivelé−470 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 53 Il Ciliegio
- DifficultéDifficile
- Longueur4,0 km
- Altitudes431 – 813 m
- Dénivelé−382 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 54 Roccacasale – Fonte del Beato Mariano
- DifficultéFacile
- Longueur7,7 km
- Altitudes385 – 822 m
- Dénivelé+449 / −80 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 55 Centro Visita del Lupo – Rifugio Monte Corvo
- DifficultéFacile
- Longueur8,4 km
- Altitudes638 – 1 091 m
- Dénivelé+453 / −0 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 56 Popoli – Centro Visita del Lupo
- DifficultéFacile
- Longueur9,1 km
- Altitudes260 – 634 m
- Dénivelé+441 / −70 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 57 Popoli – Centro Visita del Lupo
- DifficultéFacile
- Longueur5,1 km
- Altitudes272 – 635 m
- Dénivelé+373 / −10 m
- Typed’un point à un autre
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 58 La Muraglia (Popoli)
- DifficultéTrès difficile
- Longueur2,0 km
- Altitudes278 – 602 m
- Dénivelé−324 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 59 Il Pistino (Popoli)
- DifficultéTrès difficile
- Longueur3,4 km
- Altitudes254 – 646 m
- Dénivelé−392 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
MTB 60 Santa Croce – Popoli
- DifficultéDifficile
- Longueur2,3 km
- Altitudes507 – 727 m
- Dénivelé−220 m
- Typedescente
Altitudes et dénivelé calculés à partir du modèle de terrain.
Parc régional
Sirente-Velino
Le Grande Anello del Parco est une boucle d’environ 80 km au départ et à l’arrivée de Rocca di Mezzo, balisée par des panneaux. Le parc la conseille de mai à octobre : les plus entraînés la font en une journée, les autres en plusieurs étapes en dormant dans les villages traversés. Sur la fiche du parc, la praticabilité est indiquée « en cours de vérification » : renseignez-vous avant de partir.
Grande Anello del Parco
- Longueur80 km
- Altitudes963 – 1 590 m
- Dénivelé+1 800 / −1 803 m
- Typeboucle
Praticabilité en cours de vérification
La Ciclovia delle Rocche traverse aussi l’Altopiano delle Rocche : un itinéraire d’une journée en deux étapes, de difficulté moyenne, qui monte d’Ocre à Rocca di Cambio, passe par Rocca di Mezzo, Piani di Pezza, Rovere, Ovindoli et Terranera et revient à Ocre. La Ciclovia delle Rocche sur italia.it.
Parc national
Abruzzes, Latium et Molise
Le parc national des Abruzzes, du Latium et du Molise ne publie pas de liste de parcours VTT comme les autres parcs : son Plan du parc comprend une carte des sentiers ouverts au VTT et certains secteurs sensibles ont des règles plus strictes. Avant de partir, demandez aux centres de visite du parc quels sentiers sont ouverts aux vélos.
Grands tours
Véloroutes et longs itinéraires
Pour rouler plusieurs jours : l’Appennino Bike Tour traverse les Abruzzes en quatre étapes, des monts de la Laga au Molise.
En sécurité
Équipement et météo
Casque, kit de réparation, eau et une veste même en été : en montagne le temps change vite et au-dessus de 2 000 mètres il n’y a pas d’abri. Avant de partir, consultez la prévision avec le vent en altitude et les conseils de sécurité pour le VTT.
