Sciare in Abruzzo - bollettino
Le località sciistiche più famose, il bollettino della neve aggiornato e altre informazioni utili su come trovare gli impianti o cercare un alloggio per la tua vacanza sulla neve
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Tutti i percorsi MTB
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Tocca un percorso sulla mappa o il pulsante «Vedi sulla mappa» di una scheda. I colori indicano la difficoltà.
Prima di partire
Le regole nei parchi
- Nei parchi si pedala solo sui percorsi segnalati: uscire dai tracciati previsti è vietato e sanzionato (disciplinare MTB del Parco della Majella).
- Nel Parco della Majella il casco è obbligatorio e il downhill è vietato; le gare hanno bisogno dell’autorizzazione del Parco.
- Alle quote più alte, nelle zone A dei parchi, i sentieri sono percorribili solo a piedi: lo indicano i cartelli «No MTB».
- Precedenza a escursionisti e cavalli: rallenta, fatti sentire e sorpassa a passo d’uomo. Vicino agli stazzi attenzione ai cani da guardiania.
- Con fondo bagnato o fangoso il sentiero si rovina facilmente: valuta un percorso alternativo o scendi a piedi, senza creare nuove tracce.
- Un parco può chiudere un percorso per tutelare fauna e flora: controlla sempre lo stato del percorso sulla scheda ufficiale prima di partire.
Parco Nazionale
Gran Sasso e Monti della Laga
Il Parco ha creato un sistema di cicloturismo lungo l’Ippovia del Gran Sasso: 13 punti di partenza, divisi per distretti, ognuno con due o tre itinerari. Lunghezze, dislivelli, quote massime, fondo, tempi e difficoltà sono quelli delle schede del Parco; i tempi «A+R» sono di andata e ritorno.
Partenza da Assergi Distretto Alte Vette
Assergi – San Pietro della Ienca – Assergi
- DifficoltàMedia
- Lunghezza11,1 km
- Quote858 – 1.163 m
- Dislivello254 m
- Fondo100% sterrato
- Tempo≈ 2 h
- Tipoda un punto all’altro
Assergi – Fonte Cerreto – Assergi
- DifficoltàMedia
- Lunghezza11,5 km
- Quote864 – 1.164 m
- Dislivello255 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 2 h
- Tipoda un punto all’altro
Anello del Vasto
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza19,8 km
- Quote858 – 1.304 m
- Dislivello444 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 3 h
- Tipoanello
Partenza da Fonte Cerreto Distretto Alte Vette
Fonte Cerreto – Assergi (accesso Valle del Vasto)
- DifficoltàMedia
- Lunghezza7,1 km
- Quote864 – 1.163 m
- Dislivello298 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Anello Fonte Cerreto – Assergi – Fonte Cerreto
- DifficoltàMedia
- Lunghezza10,9 km
- Quote864 – 1.163 m
- Dislivello304 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 2 h
- Tipoanello
Partenza da Filetto Distretto Alte Vette
Filetto – Piano di Fugno – Montecristo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza9,7 km
- Quotemax 1.462 m
- Dislivello423 m
- Fondo90% asfalto, 10% sterrato
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Filetto – Piano Locce – S. Stefano di Sessanio
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza15,6 km
- Quotemax 1.461 m
- Dislivello423 m
- Fondo60% sterrato, 40% asfalto
- Tempo≈ 3 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Filetto – Barisciano
- DifficoltàMedia
- Lunghezza11,3 km
- Quotemax 1.237 m
- Dislivello280 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 3 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Fonte Vetica Distretto Terre della Baronia
Fonte Vetica – Vado di Sole
- DifficoltàFacile
- Lunghezza8,5 km
- Quote1.481 – 1.649 m
- Dislivello173 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Fonte Vetica – Miniera di Lignite
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza7,2 km
- Quote1.499 – 1.780 m
- Dislivello272 m
- Fondo70% sterrato, 30% asfalto
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Lago Racollo Distretto Terre della Baronia
Anello dei Laghetti
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza15,8 km
- Quote1.554 – 1.766 m
- Dislivello211 m
- Fondo50% sterrato, 50% asfalto
- Tempo≈ 3 h
- Tipoanello
Lago Racollo – verso Fonte Vetica
- DifficoltàFacile
- Lunghezza8,6 km
- Quote1.499 – 1.577 m
- Dislivello86 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Lago Racollo – Colle Sparviero
- DifficoltàMedia
- Lunghezza10,3 km
- Quote1.476 – 1.663 m
- Dislivello189 m
- Fondo70% sterrato, 30% asfalto
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Santo Stefano di Sessanio Distretto Terre della Baronia
Santo Stefano di Sessanio – Calascio
- DifficoltàFacile
- Lunghezza6,7 km
- Quote1.222 – 1.342 m
- Dislivello125 m
- Fondo70% sterrato, 30% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Santo Stefano di Sessanio – Rocca Calascio
- DifficoltàMedia
- Lunghezza6,0 km
- Quote1.208 – 1.421 m
- Dislivello191 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Santo Stefano di Sessanio – Castelvecchio Calvisio
- DifficoltàMedia
- Lunghezza10,3 km
- Quote957 – 1.231 m
- Dislivello276 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 3 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Bussi sul Tirino Distretto Valle del Tirino
Bussi sul Tirino – Monte Pietra Corniale
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza8,0 km
- Quote316 – 991 m
- Dislivello674 m
- Fondo100% sterrato
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Bussi sul Tirino – Presciano – Capestrano
- DifficoltàFacile
- Lunghezza11,3 km
- Quote316 – 497 m
- Dislivello180 m
- Fondo60% sterrato, 40% asfalto
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Bussi sul Tirino – Capo d’Acqua
- DifficoltàFacile
- Lunghezza9,4 km
- Quote316 – 394 m
- Dislivello77 m
- Fondo90% sterrato, 10% asfalto
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Prati di Tivo Distretto Strada Maestra
Prati di Tivo – Pietracamela
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza3,6 km
- Quote1.029 – 1.469 m
- Dislivello422 m
- Fondo90% sterrato, 10% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Prati di Tivo – Rifugio del Fontanino
- DifficoltàMedia
- Lunghezza5,3 km
- Quote1.452 – 1.649 m
- Dislivello210 m
- Fondo50% sterrato, 50% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Anello Prati di Tivo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza3,4 km
- Quote1.365 – 1.469 m
- Dislivello105 m
- Fondo100% asfalto
- Tipoanello
Partenza da Paladini Distretto Strada Maestra
Paladini – Nerito
- DifficoltàFacile
- Lunghezza2,0 km
- Quotemax 872 m
- Dislivello71 m
- Fondo90% sterrato, 10% asfalto
- Tempo≈ 1 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Nerito – Aprati – Piano Vomano
- DifficoltàMedia
- Lunghezza6,0 km
- Quotemax 918 m
- Dislivello217 m
- Fondo80% sterrato, 20% asfalto
- Tempo≈ 2 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Campotosto Distretto Strada Maestra
Loc. Case Isaia – Il Coppo – Campotosto
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza10,3 km
- Quote1.323 – 1.613 m
- Dislivello296 m
- Fondo60% sterrato, 40% asfalto
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Anello nord Lago di Campotosto
- DifficoltàMedia
- Lunghezza25,3 km
- Quote1.302 – 1.389 m
- Dislivello64 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 2 h
- Tipoanello
Anello est Lago di Campotosto
- DifficoltàFacile
- Lunghezza22,9 km
- Quote1.317 – 1.364 m
- Dislivello40 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 2 h
- Tipoanello
Partenza da Ceppo Distretto Cascate e Boschi
Ceppo – Morricana
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza7,2 km
- Quote1.340 – 1.515 m
- Dislivello175 m
- Fondo100% sterrato
- Tempo≈ 2 h
- Tipoda un punto all’altro
Ceppo – Lago dell’Orso – Jacci di Verre
- DifficoltàMedia
- Lunghezza6,2 km
- Quote1.340 – 1.812 m
- Dislivello472 m
- Fondo100% sterrato
- Tempo≈ 2 h
- Tipoda un punto all’altro
Ceppo – Monte la Morra
- DifficoltàFacile
- Lunghezza4,5 km
- Quote1.297 – 1.399 m
- Dislivello104 m
- Fondo100% sterrato
- Tempo≈ 1 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da Isola del Gran Sasso Distretto Valle Siciliana
Anello Isola del Gran Sasso
- DifficoltàFacile
- Lunghezza1,8 km
- Quote416 – 450 m
- Dislivello51 m
- Fondo50% asfalto, 50% sterrato
- Tempo≈ 1 h (andata e ritorno)
- Tipoanello
Isola del Gran Sasso – Trignano
- DifficoltàMedia
- Lunghezza10,2 km
- Quote322 – 440 m
- Dislivello237 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 1 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Isola – Castello di Pagliara – Isola
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza20,7 km
- Quote413 – 855 m
- Dislivello741 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 3 h (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Partenza da San Giacomo Distretto Tra i Due Regni
San Giacomo – Il Lago
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza12,9 km
- Quote1.101 – 1.623 m
- Dislivello661 m
- Fondo50% sterrato, 50% asfalto
- Tempo≈ 2 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
San Giacomo – Caciare
- DifficoltàMedia
- Lunghezza8,5 km
- Quote1.101 – 1.427 m
- Dislivello369 m
- Fondo100% asfalto
- Tempo≈ 1 h 30 min (andata e ritorno)
- Tipoandata e ritorno
Anello San Giacomo
- DifficoltàMedia
- Lunghezza3,2 km
- Quote983 – 1.103 m
- Dislivello126 m
- Fondo50% sterrato, 50% asfalto
- Tempo≈ 1 h (andata e ritorno)
- Tipoanello
Parco Nazionale
Majella
La Majella ha la rete MTB più grande d’Abruzzo: percorsi numerati, segnati con cartelli di legno, divisi per zone. Lunghezze, difficoltà e stato sono quelli delle schede del Parco, che sta rivedendo l’intera rete; quote e dislivelli li abbiamo calcolati dal modello del terreno sui tracciati ufficiali.
Caramanico Terme, Sant’Eufemia e Passo San Leonardo
Tra il Morrone e la Majella, intorno a Sant’Eufemia a Maiella, Roccacaramanico e Passo San Leonardo: anelli facili su sterrate e asfalto, il lungo collegamento MTB 1 verso la Riserva di Lama Bianca e brevi discese nelle faggete.
MTB 1A-1B-1C Sant’Eufemia a Maiella – Passo San Leonardo, Roccacaramanico e Lama Bianca
- DifficoltàFacile
- Lunghezza≈ 14,8 km
- Quote868 – 1.330 m
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 3 Anello di Sant’Eufemia a Maiella
- DifficoltàFacile
- Lunghezza8,0 km
- Quote867 – 1.043 m
- Dislivello+179 / −176 m
- Tipoanello
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 4 Anello di Passo San Leonardo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza6,2 km
- Quote1.211 – 1.304 m
- Dislivello+92 / −93 m
- Tipoanello
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 5 Passo San Leonardo
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza3,0 km
- Quote1.295 – 1.417 m
- Dislivello+28 / −121 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 6 Roccacaramanico
- DifficoltàFacile
- Lunghezza3,2 km
- Quote1.004 – 1.269 m
- Dislivello−265 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 7 Fonte della Fratta
- DifficoltàMedia
- Lunghezza1,4 km
- Quote1.207 – 1.345 m
- Dislivello−138 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 9 Giardino Botanico
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza3,0 km
- Quote910 – 1.184 m
- Dislivello−274 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 10 San Giacomo (Sant’Eufemia a Maiella)
- DifficoltàMedia
- Lunghezza2,7 km
- Quote857 – 1.020 m
- Dislivello−163 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
Chiusi al momento, secondo la scheda del Parco: MTB 12 Caramanico – Sant’Eufemia, MTB 2 Addiaccio della Chiesa (Sant’Eufemia a Maiella), MTB 8A La Fonticella, MTB 8B Grotta dei Lucidi, MTB 11 Roccacaramanico – Salle.
Valle Giumentina, San Valentino, Abbateggio e Roccamorice
Strade secondarie e sterrate tra San Valentino in Abruzzo Citeriore, Abbateggio, Roccamorice e la Valle Giumentina: percorsi facili, adatti anche a chi comincia, fino all’Eremo di Santo Spirito a Majella.
MTB 13A-13B Caramanico – Valle Giumentina e Salle
- DifficoltàFacile
- Lunghezza≈ 12,0 km
- Quote375 – 808 m
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 14A Anello della Valle Giumentina
- DifficoltàFacile
- Lunghezza16,8 km
- Quote658 – 869 m
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 15 San Valentino – V. Giumentina
- DifficoltàFacile
- Lunghezza7,0 km
- Quote443 – 645 m
- Dislivello+226 / −24 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 16 Anello di San Valentino
- DifficoltàFacile
- Lunghezza9,1 km
- Quote363 – 486 m
- Dislivello+145 / −138 m
- Tipoanello
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 17 Abbateggio – Valle Giumentina
- DifficoltàFacile
- Lunghezza6,8 km
- Quote462 – 761 m
- Dislivello+299 / −20 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 18A Roccamorice – Eremo Santo Spirito a Maiella
- DifficoltàFacile
- Lunghezza10,9 km
- Quote528 – 1.154 m
- Dislivello+631 / −6 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
Lettomanoppello e Passo Lanciano
Da Lettomanoppello a Passo Lanciano due salite, la classica MTB 20A percorsa anche dal Giro d’Italia e la MTB 20B quasi tutta fuoristrada; in quota le discese di Passo Lanciano, molte difficili. La MTB 26 arriva al punto più alto della rete del Parco.
MTB 20A Lettomanoppello – Passo Lanciano
- DifficoltàFacile
- Lunghezza23,6 km
- Quote363 – 1.884 m
- Dislivello+1.528 / −7 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 20B Lettomanoppello – Passo Lanciano
- DifficoltàFacile
- Lunghezza14,8 km
- Quote351 – 1.344 m
- Dislivello+1.007 / −38 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 20C Raccordo 20A / 20B
- DifficoltàFacile
- Lunghezza3,3 km
- Quote786 – 893 m
- Dislivello+104 / −108 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 22 Lupo
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza7,8 km
- Quote485 – 1.333 m
- Dislivello−854 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 23 Fonte Pistola
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza3,7 km
- Quote904 – 1.332 m
- Dislivello−428 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 24A Panoramica
- DifficoltàMedia
- Lunghezza3,8 km
- Quote1.205 – 1.591 m
- Dislivello−387 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 24B Variante Panoramica
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza0,9 km
- Quote1.224 – 1.366 m
- Dislivello−142 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 25 Ciao Amore
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza1,7 km
- Quote1.289 – 1.483 m
- Dislivello−194 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 26 Fonte Tettone – Rifugio Pomilio
- DifficoltàMedia
- Lunghezza2,1 km
- Tipoda un punto all’altro
Chiusi al momento, secondo la scheda del Parco: MTB 21 Lettomanoppello – Bocca di Valle.
Bocca di Valle e Guardiagrele
Bocca di Valle, sopra Guardiagrele, è la zona storica delle discese in mountain bike in Abruzzo. Oggi molti tracciati risultano chiusi: restano aperte le discese MTB 36, 37 e 38.
MTB 36 Panoramica
- DifficoltàMolto difficile
- Lunghezza3,6 km
- Quote662 – 1.083 m
- Dislivello−421 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 37 Taglialegna
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza3,3 km
- Quote645 – 1.083 m
- Dislivello−439 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 38 Acqua Park
- DifficoltàMedia
- Lunghezza2,7 km
- Quote647 – 988 m
- Dislivello−341 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
Chiusi al momento, secondo la scheda del Parco: MTB 30 Valle delle Monache (Guardiagrele), MTB 31 Piana delle Mele, MTB 32 Grande Faggio, MTB 33 Cascata San Giovanni, MTB 34 Piana della Civita, MTB 35A Sentiero Italia, MTB 35B Variante Sentiero Italia.
Fara San Martino, Palena e Monti Pizzi
Lunghi trasferimenti ciclo-turistici sul versante orientale e sui Monti Pizzi, in gran parte facili: da Bocca di Valle a Fara San Martino, fino alla stazione di Palena e da Gamberale a Rivisondoli.
MTB 39 Bocca di Valle (Guardiagrele) – Fara San Martino
- DifficoltàFacile
- Lunghezza20,7 km
- Quote373 – 758 m
- Dislivello+459 / −660 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 40 Fara San Martino – Stazione di Palena
- DifficoltàFacile
- Lunghezza28,3 km
- Quote469 – 1.277 m
- Dislivello+1.242 / −451 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 41B Gamberale – Rivisondoli
- DifficoltàFacile
- Lunghezza25 km
- Quote1.009 – 1.632 m
- Dislivello+676 / −775 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
Chiusi al momento, secondo la scheda del Parco: MTB 41 Palena – Gamberale.
Campo di Giove, Rivisondoli, Pescocostanzo e Cansano
Mulattiere e carrarecce tra Campo di Giove, Piano Cerreto, Cansano, Rivisondoli e Pescocostanzo: l’anello panoramico di Macchia di Secina, l’all-mountain del Monte Calvario e i collegamenti verso Sulmona.
MTB 42 Campo di Giove – Rivisondoli
- DifficoltàFacile
- Lunghezza20,6 km
- Quote1.064 – 1.404 m
- Dislivello+366 / −532 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 42B-42C Anello di Campo di Giove e raccordo con la MTB 42
- DifficoltàFacile
- Lunghezza12,5 km
- Quote988 – 1.191 m
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 43 Anello Macchia di Secina (Campo di Giove)
- DifficoltàMedia
- Lunghezza11,1 km
- Quote1.067 – 1.526 m
- Dislivello+460 / −459 m
- Tipoanello
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 44B Variante della MTB 44
- DifficoltàMedia
- Lunghezza2,7 km
- Quote950 – 1.087 m
- Dislivello+19 / −137 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 44 Sulmona – Campo di Giove
- DifficoltàMedia
- Lunghezza9,7 km
- Quote434 – 1.072 m
- Dislivello−638 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 45B Discesa di Collacchio (Cansano)
- DifficoltàMedia
- Lunghezza4,3 km
- Quote844 – 1.063 m
- Dislivello+64 / −221 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 45 Cansano – Piano Cerreto
- DifficoltàFacile
- Lunghezza3,1 km
- Quote844 – 995 m
- Dislivello−155 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 46-46B Rivisondoli – Bosco di Sant’Antonio – Sulmona
- DifficoltàMedia
- Lunghezza31,5 km
- Quote449 – 1.485 m
- Dislivello+518 / −1.306 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 47 Anello di Monte Calvario (Rivisondoli – Pescocostanzo)
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza10 km
- Quote1.239 – 1.750 m
- Dislivello+492 / −511 m
- Tipoanello
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 48-48B Rivisondoli – Rocca Pia – Sulmona
- DifficoltàFacile
- Lunghezza29,1 km
- Quote398 – 1.418 m
- Dislivello+275 / −1.109 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
Morrone: Sulmona, Pacentro, Roccacasale e Popoli
Il versante occidentale del Morrone sopra Sulmona e Popoli: salite verso i rifugi Capoposto, Colle delle Vacche e Monte Corvo e verso il Centro Visita del Lupo, e alcune discese molto tecniche intorno a Popoli.
MTB 49 Frazione Marane (Sulmona) – Rifugio Capoposto (Pacentro)
- DifficoltàMedia
- Lunghezza25,6 km
- Quote409 – 1.813 m
- Dislivello+1.552 / −196 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 50 frazione Marane (Sulmona) – Rifugio Colle delle Vacche (Pratola Peligna)
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza13,5 km
- Quote408 – 1.380 m
- Dislivello+975 / −330 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 51 Badia/Bagnaturo – Rifugio Colle delle Vacche
- DifficoltàFacile
- Lunghezza11,6 km
- Quote353 – 1.049 m
- Dislivello+696 / −7 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 52 Rifugio Colle delle Vacche – Centro Visita del Lupo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza9,1 km
- Quote593 – 1.059 m
- Dislivello−470 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 53 Il Ciliegio
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza4,0 km
- Quote431 – 813 m
- Dislivello−382 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 54 Roccacasale – Fonte del Beato Mariano
- DifficoltàFacile
- Lunghezza7,7 km
- Quote385 – 822 m
- Dislivello+449 / −80 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 55 Centro Visita del Lupo – Rifugio Monte Corvo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza8,4 km
- Quote638 – 1.091 m
- Dislivello+453 / −0 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 56 Popoli – Centro Visita del Lupo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza9,1 km
- Quote260 – 634 m
- Dislivello+441 / −70 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 57 Popoli – Centro Visita del Lupo
- DifficoltàFacile
- Lunghezza5,1 km
- Quote272 – 635 m
- Dislivello+373 / −10 m
- Tipoda un punto all’altro
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 58 La Muraglia (Popoli)
- DifficoltàMolto difficile
- Lunghezza2,0 km
- Quote278 – 602 m
- Dislivello−324 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 59 Il Pistino (Popoli)
- DifficoltàMolto difficile
- Lunghezza3,4 km
- Quote254 – 646 m
- Dislivello−392 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
MTB 60 Santa Croce – Popoli
- DifficoltàDifficile
- Lunghezza2,3 km
- Quote507 – 727 m
- Dislivello−220 m
- Tipodiscesa
Quote e dislivello calcolati dal modello del terreno.
Parco Regionale
Sirente-Velino
Il Grande Anello del Parco è un tracciato di circa 80 km con partenza e arrivo a Rocca di Mezzo, segnalato con cartelli e pannelli. Il Parco lo consiglia da maggio a ottobre: i più allenati lo fanno in un giorno, altrimenti in più tappe dormendo nei paesi lungo il percorso. Sulla scheda del Parco la percorribilità è indicata come «in verifica»: informati prima di partire.
Grande Anello del Parco
- Lunghezza80 km
- Quote963 – 1.590 m
- Dislivello+1.800 / −1.803 m
- Tipoanello
Percorribilità in verifica
Sull’Altopiano delle Rocche passa anche la Ciclovia delle Rocche, un itinerario di un giorno in due tappe e di difficoltà media: da Ocre sale a Rocca di Cambio, tocca Rocca di Mezzo, Piani di Pezza, Rovere, Ovindoli e Terranera e torna a Ocre. La Ciclovia delle Rocche su italia.it.
Parco Nazionale
Abruzzo, Lazio e Molise
Il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise non pubblica un elenco di percorsi MTB come gli altri parchi: nel suo Piano del Parco c’è una carta dei sentieri percorribili in mountain bike e alcuni settori delicati hanno regole più strette. Prima di partire chiedi ai Centri visita del Parco quali sentieri sono aperti alle bici.
Grandi giri
Ciclovie e itinerari lunghi
Per chi vuole pedalare più giorni: l’Appennino Bike Tour attraversa l’Abruzzo in quattro tappe, dalla Laga al Molise.
In sicurezza
Equipaggiamento e meteo
Casco, kit per le riparazioni, acqua e una giacca anche d’estate: in quota il tempo cambia in fretta e oltre i 2000 metri non ci sono ripari. Prima di partire guarda la previsione con il vento in quota e le regole di sicurezza per la mountain bike.
