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Die Dörfer der Altopiano delle Rocche

Eine große grüne Hochebene über 1.300 Metern mit Skipisten, Wiesen, Wäldern und Steindörfern. Wenige Minuten von L’Aquila entfernt und dank des Serralunga-Tunnels auch von Rom und Campo Felice aus leicht erreichbar.


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Dörfer der Altopiano delle Rocche: Rocca di Mezzo, Ovindoli, Rocca di Cambio und Umgebung



Regionalpark Sirente-Velino

Die Altopiano delle Rocche: hoch gelegene Dörfer zwischen Velino und Sirente

Eine große grüne Hochebene über 1.300 Metern mit Skipisten, Wiesen, Wäldern und Steindörfern. Wenige Minuten von L’Aquila entfernt und dank des Serralunga-Tunnels auch von Rom und Campo Felice aus leicht erreichbar.

Ski Langlauf Wandern Rad Dörfer
Informationen aus offiziellen Quellen geprüft
Höhe 1.300–1.430 m
Park Sirente-Velino

Schnellnavigation

Mit dem Auto

Anreise

  • Von Rom: A24 bis zur Ausfahrt Tornimparte–Campo Felice, dann die SS 696 und der Serralunga-Tunnel, der die Ebene von Campo Felice mit der Hochebene verbindet (Seite Brecciara, Rocca di Cambio).
  • Von L’Aquila: SS 5 bis Richtung Ocre und Rocca di Cambio, etwa eine halbe Stunde Fahrt.
  • Aus der Marsica: von Celano hinauf nach Ovindoli und von dort auf die Hochebene.
Das Dorf

Rocca di Mezzo

Höhe
1.329 m
Gemeinde
Rocca di Mezzo

Das größte Dorf der Hochebene, inmitten von Wiesen auf etwa 1.300 Metern. Ausgangspunkt für die Piani di Pezza, die Langlaufloipen und den Radweg nach Rocca di Cambio.

Was unternehmen

Wussten Sie schon? Im späten Frühjahr bedecken sich die Wiesen um das Dorf mit wilden Narzissen, denen Rocca di Mezzo seit langem ein Fest widmet.

Was man isst

  • Polenta auf dem Holzbrett — Polenta aufs Holzbrett gegossen, mit Wurstsoße, von allen gemeinsam gegessen.
  • Pecora alla callara — Schaffleisch, stundenlang im Kupferkessel mit Kräutern und Peperoncino gegart, das Gericht der Hirten.
  • Fettuccine mit Pilzen — Eier-Fettuccine mit Pappel-Ackerlingen und Wiesenchampignons aus dem Herbst.

Nützliche Nummern

Essen gehen in Rocca di Mezzo

↑ Alle Dörfer

Das Dorf

Rovere

Höhe
1.432 m
Gemeinde
Rocca di Mezzo

Ortsteil von Rocca di Mezzo auf etwa 1.400 Metern, ein Steindorf am Südrand der Hochebene an der Straße nach Ovindoli, mit dem Sirente vor Augen.

Was unternehmen

Wussten Sie schon? Über dem Dorf stehen die Ruinen der mittelalterlichen Burg von Rovere, mit Blick über die ganze Hochebene.

Was man isst

  • Arrosticini — Spießchen aus Schaffleisch über Glut gegrillt, das Symbol der Abruzzen-Küche.
  • Gegrilltes Castrato — Castrato-Kotelett vom Grill, ein Hausgericht rund um L’Aquila.
  • Gegrilltes Lamm und Coratella — Lammkoteletts über Glut und Coratella (Innereien) aus der Pfanne mit Zwiebel und Artischocken.

Nützliche Nummern

Essen gehen in Rovere

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Das Dorf

Terranera

Höhe
1.270 m
Gemeinde
Rocca di Mezzo

Kleiner Ortsteil von Rocca di Mezzo an der Ostseite der Hochebene mit Blick ins Aterno-Tal: ein guter Ausgangspunkt für ruhige Spaziergänge durch Wiesen und Wälder.

Was unternehmen

Wussten Sie schon? Es ist der ruhigste Ortsteil der Hochebene: keine Lifte, nur Wiesen, Wälder und der Blick ins Aterno-Tal.

Was man isst

Nützliche Nummern

Essen gehen in Terranera

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Das Dorf

Rocca di Cambio

Höhe
1.434 m
Gemeinde
Rocca di Cambio

Auf etwa 1.430 Metern ist es eine der höchsten Gemeinden des Apennins. Von hier erreicht man die Seite Brecciara von Campo Felice; im Ort lohnt die Kirche Santa Lucia mit mittelalterlichen Fresken einen Besuch. Es gibt auch eine Webcam auf die Hochebene.

Was unternehmen

Wussten Sie schon? Mit 1.434 Metern gilt es als die höchstgelegene Gemeinde des Apennins.

Was man isst

  • Fettuccine mit Pilzen — Eier-Fettuccine mit Pappel-Ackerlingen und Wiesenchampignons aus dem Herbst.
  • Pecora alla callara — Schaffleisch, stundenlang im Kupferkessel mit Kräutern und Peperoncino gegart, das Gericht der Hirten.
  • Arrosticini — Spießchen aus Schaffleisch über Glut gegrillt, das Symbol der Abruzzen-Küche.

Nützliche Nummern

Essen gehen in Rocca di Cambio

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Das Dorf

Ovindoli

Höhe
1.375 m
Gemeinde
Ovindoli

Ovindoli auf etwa 1.375 Metern ist der Skiort der Hochebene mit den Liften am Monte Magnola. Im Sommer ist es Ausgangspunkt für den Abstieg zu den Schluchten von Celano und für Touren auf den Sirente.

Was unternehmen

Wussten Sie schon? An klaren Tagen sieht man von den Pisten der Magnola auf die ganze Fucino-Ebene, einst einer der größten Seen Italiens.

Was man isst

Nützliche Nummern

Essen gehen in Ovindoli

↑ Alle Dörfer

Das Dorf

Casamaina

Höhe
1.363 m
Gemeinde
Lucoli

Casamaina, Ortsteil von Lucoli auf 1.363 Metern, liegt in der Ebene von Campo Felice und nicht auf der Hochebene, doch dank des Serralunga-Tunnels ist die Altopiano delle Rocche nur wenige Minuten entfernt: eine gute Basis zum Skifahren in Campo Felice und für die Dörfer der Rocche.

Was unternehmen

Wussten Sie schon? Die Gemeinde Lucoli besteht aus vielen kleinen, im Tal verstreuten Ortsteilen: Casamaina ist der höchste und liegt den Pisten am nächsten.

Was man isst

  • Pecora alla callara — Schaffleisch, stundenlang im Kupferkessel mit Kräutern und Peperoncino gegart, das Gericht der Hirten.
  • Fettuccine mit Pilzen — Eier-Fettuccine mit Pappel-Ackerlingen und Wiesenchampignons aus dem Herbst.
  • Leberwurst aus L’Aquila — Hufeisenförmig, scharf oder süß mit Honig: gegessen am Ostermorgen. Slow-Food-Presidio.

Nützliche Nummern

Essen gehen in Casamaina

↑ Alle Dörfer

Zu Tisch

Küche und Traditionen

Typische Gerichte und Produkte der Gegend, mit den Rezepten und Seiten unserer Website.

Die Küche der Hochebene ist die der Berge um L’Aquila: Schaf- und Lammfleisch, Waldpilze, Kartoffeln, Hirtenkäse und wärmende Wintergerichte.


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