English Italiano Français Deutsch Español
Trovaci su Instagram

Trekking di 3 giorni nel Parco Regionale Velino Sirente

Trekking nel Parco Velino Sirente per esperti, meno esperti e percorso pensato apposta per bambini, con tappe brevi, zero tratti esposti, tanti punti “wow” e possibilità di giocare, esplorare e osservare la natura senza stancarli troppo

Percorsi trekking di diverso tipo: per allenati, per escursionisti di media esperienza e facili, adatti anche ai bambini

Giorno 1 — Da Rovere a Rocca di Mezzo passando per il Rifugio del Sirente

Distanza: 12–15 km

Dislivello: +700 m / –500 m

Difficoltà: media

Percorso

  • Partenza: borgo di Rovere (quota 1420 m).
  • Salita: verso il Rifugio del Sirente attraverso faggete e radure.
  • Deviazione facoltativa: panoramica verso la Valle Lupara.
  • Arrivo: discesa dolce fino a Rocca di Mezzo, cuore dell’Altopiano delle Rocche.

Perché è bello

  • Perfetto per entrare nel paesaggio del parco senza partire subito “forte”.
  • Vista ampia sull’altopiano e sul massiccio del Sirente.
  • Borghi molto caratteristici per la sera.

Giorno 2 — Ascesa al Monte Sirente (2348 m)

Distanza: 14–16 km

Dislivello: +1100 m / –1100 m

Difficoltà: impegnativa

Percorso

  • Partenza: da Rocca di Mezzo o Secinaro (più ripido ma più diretto).
  • Salita: lungo la Valle dell’Aquila fino alla cresta.
  • Traversata: panoramica fino alla vetta del Sirente.
  • Rientro: per lo stesso itinerario o variante per la Valle Lupara.

Perché è bello

  • Una delle cime più spettacolari dell’Appennino centrale.
  • Panorama che spazia dal Gran Sasso al Velino, fino al mare nelle giornate limpide.
  • Ambiente selvaggio, spesso con avvistamenti di cervi e rapaci.

Giorno 3 — Da Rocca di Mezzo a Campo Felice e Monte Rotondo

Distanza: 10–13 km

Dislivello: +600 m / –600 m

Difficoltà: media

Percorso

  • Partenza: da Rocca di Mezzo verso Campo Felice.
  • Salita: al Monte Rotondo (2062 m), balcone naturale sul Velino.
  • Discesa: verso l’altopiano e rientro ad anello.

Perché è bello

  • Contrasto tra le praterie di Campo Felice e le creste rocciose.
  • Vista ravvicinata sul massiccio del Velino.
  • Tappa finale più rilassante dopo la salita al Sirente.

Consigli pratici

  • Periodo migliore: da giugno a ottobre; in primavera possibile presenza di neve in quota.
  • Acqua: poche fonti, meglio partire sempre con scorta abbondante.
  • Fauna: zona ricca di cervi, lupi, aquile reali; mantieni distanza e rispetta i sentieri.
  • Cartografia: molto utile una mappa CAI o app GPS offline.
  • Pernottamenti: Rocca di Mezzo, Ovindoli, Rovere e Rocca di Cambio offrono ottime soluzioni.
View the map online

Collegamenti rapidi

Il nostro menù con l'elenco dei nostri collegamenti rapidi.

Skiing in Abruzzo – snow report

The most popular ski resorts, the updated snow report and useful information on how to find lifts or book accommodation for your winter holiday
Vai

Webcams in Abruzzo

View the webcams in Abruzzo and check real‑time weather conditions. Some webcams belong to www.abruzzoparchi.it, others are located throughout the region
Vai

Abruzzo weather

Weather forecasts for the coming days in Abruzzo. Live weather via our webcams and temperatures recorded in several mountain areas
Vai

Abruzzo trail maps

Maps for trekking, mountain biking, ski touring, running and horse riding. You can also download the GPX track of each route
Vai

Outdoor activities

Walks, diving, climbing, mountain biking, horse riding — all outdoor activities available in Abruzzo
Vai

Holiday in Abruzzo

Choose between sea or mountains, summer or winter, a sporty holiday or a relaxing one — Abruzzo has it all
Vai

Traditional Abruzzese cuisine

Abruzzo is famous for its cuisine, both mountain and coastal, with traditions that vary from area to area
Vai

Experience Abruzzo

Abruzzo’s villages are famous for their fortresses, mountains and the traditional trabocchi along the southern coast
Vai

Abruzzo, Lazio and Molise National Park

One of Italy’s most famous and oldest national parks
Vai

Gran Sasso and Monti della Laga National Park

One of Italy’s wildest parks, with typical Apennine landscapes and Dolomite‑like peaks
Vai

Velino‑Sirente Regional Park

Located in the heart of the Apennines, home to the beautiful villages of the Rocche Plateau
Vai

Majella National Park

One of the snowiest places in Italy, a unique mountain massif rising close to the sea
Vai