Tres días en el Parque Nacional de la Majella
Ruta de senderismo de 3 días a través de valles, gargantas, ermitas y pueblos de la Majella oriental.
Itinerario apto para senderistas con experiencia mínima en montaña (nivel E).
Vista general del itinerario
La Majella es una “montaña madre”: salvaje, espiritual, ventosa, rica en ermitas excavadas en la roca y valles profundos. Este itinerario de 3 días recorre algunos de los lugares más emblemáticos del Parque, combinando naturaleza, historia y panoramas espectaculares.
| Día | Ruta principal | Alojamiento recomendado |
|---|---|---|
| 1 | Pennapiedimonte → Valle del Avello → Cueva Sant’Angelo | Zona de Palombaro (B&B, refugios, agroturismos) |
| 2 | Gargantas de San Martino → Monasterio → Fara San Martino ver sección dedicada | Fara San Martino (B&B, pequeños hoteles) |
| 3 | Ermita de San Bartolomeo → Valle del Orfento → Caramanico ver sección dedicada | Caramanico Terme (hoteles, B&B, termas) |
Día 1 – Pennapiedimonte, Valle del Avello y Cueva Sant’Angelo
Día 1
Pennapiedimonte → Valle del Avello → Cueva Sant’Angelo
Duración: 5–6 h
Desnivel: ~700 m de ascenso
Nivel: E (senderismo)
Descripción del itinerario
La salida desde Pennapiedimonte ya es una experiencia: el pueblo está literalmente excavado en la roca y ofrece vistas impresionantes de la Majella oriental. El sendero asciende gradualmente entre bosques de hayas, antiguos caminos de mulas y miradores naturales.
Al entrar en el Valle del Avello, el paisaje se vuelve más salvaje e íntimo: paredes rocosas, el sonido del agua y vistas constantes hacia las cumbres de la Majella.
La etapa termina en la Cueva Sant’Angelo de Palombaro, un antiguo lugar de culto excavado en la roca. La atmósfera es única: silencio, viento y una vista abierta sobre el valle.
Puntos de interés
- El casco histórico de Pennapiedimonte y sus miradores.
- El Valle del Avello, uno de los más sugestivos del macizo.
- La Cueva Sant’Angelo, fascinante santuario rupestre.
- Vistas continuas hacia la Majella oriental.
Día 2 – Gargantas de San Martino y Fara San Martino ver sección dedicada
Día 2
Gargantas de San Martino → Monasterio → Fara San Martino
ver sección dedicada
Duración: ~5 h
Desnivel: ~500 m de ascenso
Nivel: E (senderismo)
Descripción del itinerario
El segundo día se adentra en el corazón geológico de la Majella. Las Gargantas de San Martino forman un cañón estrecho y espectacular: paredes verticales, pasos angostos, luz que cae desde arriba y el sonido constante del agua.
El sendero asciende por la garganta hasta llegar a las ruinas del Monasterio de San Martino in Valle, excavado en la roca. La atmósfera es muy sugestiva, suspendida entre naturaleza e historia.
La etapa continúa hacia Fara San Martino, el “pueblo del agua y de las fábricas de pasta”, donde las fuentes y el casco histórico ofrecen un final de jornada perfecto.
Puntos de interés
- Las Gargantas de San Martino, uno de los cañones más emblemáticos del Parque.
- Las ruinas del Monasterio de San Martino in Valle.
- Las fuentes del Verde y los recorridos de agua.
- El casco histórico de Fara San Martino y sus fábricas de pasta tradicionales.
Día 3 – Ermita de San Bartolomeo y Valle del Orfento
Día 3
Ermita de San Bartolomeo → Valle del Orfento → Caramanico Terme
ver sección dedicada
Duración: 4–5 h
Desnivel: ~400 m de ascenso
Nivel: E (senderismo)
Descripción del itinerario
El último día es un viaje a la espiritualidad y a la naturaleza más salvaje de la Majella. Se llega al acceso de la Ermita de San Bartolomeo in Legio, una de las ermitas celestinianas más conocidas, situada bajo un gran saliente rocoso.
Tras la visita a la ermita, el itinerario continúa hacia el Valle del Orfento, una reserva integral del Parque: pasarelas de madera, agua cristalina, paredes verticales y un entorno húmedo rico en biodiversidad.
La llegada a Caramanico Terme cierra la travesía: un pueblo termal ideal para relajarse después de tres días intensos, con opciones de alojamiento y acceso a las termas.
Puntos de interés
- Ermita de San Bartolomeo, símbolo de la espiritualidad celestiniana.
- Valle del Orfento, uno de los cañones más bellos y salvajes de Italia.
- El casco histórico de Caramanico Terme.
- Miradores y puentes sobre el torrente Orfento.
Equipamiento recomendado
La Majella es una montaña expuesta y ventosa: incluso en días despejados, es fundamental llevar un equipamiento adecuado para los tres días de ruta.
Equipamiento técnico
- Botas de senderismo con buena suela.
- Bastones telescópicos.
- Mochila de 25–30 L.
- Chaqueta cortaviento / impermeable.
- Forro polar ligero + capa térmica.
- Gorra y gafas de sol.
- Guantes ligeros (en altura puede hacer frío).
Agua, comida y navegación
- 1,5–2 L de agua por día.
- Snacks energéticos, frutos secos, barritas.
- Comida para llevar para todas las etapas.
- Mapa en papel o aplicación offline con los senderos.
- Tracks GPX de la ruta (si disponibles).
- Power bank para smartphone / GPS.
Seguridad
- Pequeño botiquín de primeros auxilios.
- Silbato de emergencia.
- Frontal con pilas de repuesto.
- Manta térmica ligera.
- Documento de identidad y tarjeta sanitaria.
Notas prácticas
Comprueba siempre las condiciones meteorológicas, el estado de los senderos y la normativa del Parque Nacional de la Majella antes de iniciar la ruta. Algunos tramos pueden estar cerrados o sujetos a restricciones estacionales.
Descargar algunos recorridos del Parque
Los senderos han sido descargados del Parque Nacional de la Majella: sigue siempre sus indicaciones tal como se indican en esta página. También existen otros recorridos en diferentes zonas de la Majella.
| Travesía de 3 días – Parque Nacional de la Majella | |||
|---|---|---|---|
| 📅 Día | 📍 Ruta | 📏 Datos técnicos | 🌄 Características |
| Día 1 | Pennapiedimonte → Valle del Avello → Cueva Sant’Angelo |
5–6 h ~700 m de ascenso |
Bosques, antiguos caminos de mulas, panorámicas de la Majella oriental. |
| Día 2 | Gargantas de San Martino → Fara San Martino ver sección dedicada |
5 h ~500 m de ascenso |
Cañón espectacular, monasterio rupestre, llegada al pueblo de Fara. |
| Día 3 | Ermita de San Bartolomeo → Valle del Orfento → Caramanico ver sección dedicada |
4–5 h ~400 m de ascenso |
Ermita celestiniana, reserva integral, uno de los cañones más bellos de Italia. |